左旋肉碱并不直接影响增肌,但是它可能有助于提高身体的能量代谢,从而提高身体的耐力和燃烧脂肪的能力。这意味着如果您正在进行肌肉建设训练,左旋肉碱可以帮助您更有效地消耗体内脂肪,从而提高您的肌肉质量和肌肉比例。左旋肉碱还有可能有助于减少肌肉疲劳,提高肌肉恢复速度,从而使您更容易进行高强度的肌肉训练,从而达到增肌的目的。左旋肉碱可以在一定程度上支持增肌,但并不直接影响肌肉的增长。