米粉更容易消化。由于其粉状的质地，米粉在经过煮沸后变得更柔软，容易被消化。相比之下，面条通常含有更多的淀粉和蛋白质，它们需要更长时间才能被消化。如果你容易消化不良，建议优先选择米粉来作为主食。
米粉也是大米的制品了，关于吃米吃面养胃都争论多年了，今天我们来分享的话题就是肠胃不好吃米粉好消化吗?这些肠胃问题少吃米粉!肠胃不好，一般无不适症状的话，可以适量的吃点米粉，米粉不会对肠胃造成刺激，少量吃的话，也不会造成消化负担。
