蛋白粉是一种高蛋白低脂肪的营养品,有助于增加肌肉质量。益生菌是一种有益菌群,可以促进肠道健康和消化吸收。蛋白粉和益生菌的组合可以帮助增肥,但前提是需要合理搭配饮食和运动。如果使用不当,可能会导致体重增加过快或者健康问题。在使用蛋白粉和益生菌之前,咨询专业医师的意见,制定个人化的增肥计划。
1、蛋白粉的提取一般是从大豆等植物里面提取的,肠胃功能不太好的是可以适量或者说少量的补充一些蛋白粉,特别是吸收不好消瘦的朋友,适量补充蛋白粉,会转化成人体所需氨基酸,对代谢有益,增肌和提高免疫有帮助。