感冒可以喝绿豆银耳汤。绿豆和银耳都具有清热解毒、润燥止咳的功效,能够帮助缓解感冒的症状。但需要注意的是,如果发热较高或者是感冒初期,可以少放些绿豆,以免绿豆性凉寒,对于胃肠功能不佳、消化不良的人群也不宜多食用。同时,应该注意保持饮食清淡,多喝水,避免暴饮暴食,以帮助身体更好地恢复。
今天我们来分享绿豆芽能不能和牛肉一起吃?牛肉绿豆芽同食禁忌。从上面的营养成分来看,牛肉和绿豆芽是可以一起食用的,牛肉温补,绿豆芽可以清热下火,两种食材搭配一起的话,不仅营养成分充分摄入还可以互补不会有冲突。