要炖出好吃的红烧牛排骨,可以按照以下步骤进行:
1. 准备材料:牛排骨、葱、姜、大蒜、料酒、糖、生抽、老抽、盐、鸡精、水。
2. 牛排骨焯水:将牛排骨放入沸水中焯水片刻,去除血水和杂质,捞出备用。
3. 炒香配料:锅中倒入适量的油,加入葱段、姜片、大蒜瓣煸炒出香味。
4. 加入调味料:将焯过水的牛排骨放入锅中,加入适量的料酒炒匀,然后加入糖、生抽、老抽、盐调味。
5. 炖煮牛排骨:加入适量的水,水量要稍微淹没牛排骨,盖上锅盖,转小火慢炖1-2小时,直到牛排骨变得软烂。
6. 调味最后一步:调整味道,加入适量的鸡精提鲜,翻炒均匀即可。
温馨提示:
- 炖煮时间根据牛排骨的大小和个人口感可以适当调整。
- 可以根据个人口味加入一些辅助调料,如八角、香叶等,增加风味。
- 若想要汤汁浓稠,可以在炖煮过程中适当加大火力收汁。
吃西餐的话牛排也是必点之一了,牛排鲜美不油腻,又有嚼劲又好吃的不得了。从营养成分及价值来看,海鲜和牛排是没有冲突的,也可以搭配着一起吃,毕竟很多西餐店推出的套餐里面就有牛排和海鲜的搭配。