要想做好家庭烹饪的牛排,可以按照以下步骤进行:
1. 准备材料:购买新鲜的牛排,选择适合烹饪的牛排部位,如西冷牛排、肉眼牛排等。还需要一些调味料,如盐、胡椒粉、牛油、大蒜等。
2. 提前腌制:用盐、胡椒粉等调料腌制牛排,提升其鲜嫩口感。可以将调料均匀地涂抹在牛排两侧,放入冰箱冷藏30分钟以上。
3. 烤制牛排:将牛排从冰箱取出放置室温15分钟,以让其回温。在平底锅或烤盘中加热一些牛油,并加入蒜末炒香。将牛排放入锅中,用中高火快速煎熟一面,然后翻转煎熟另一面。煎的时间可以根据个人口感决定,一般为2-4分钟。
4. 保持肉汁:煎好的牛排可以盖上锅盖,静置几分钟,让肉汁均匀分布在牛排内部,保持肉质鲜嫩。
5. 切分享用:将牛排取出,放在切菜板上稍微放置一下,然后用锋利的刀片将牛排斜切成均匀的薄片,摆盘即可享用。
还可以根据个人口味喜好,加入自己喜欢的调料或配菜,如黑胡椒酱、蘑菇、番茄等,以增添风味。
吃西餐的话牛排也是必点之一了,牛排鲜美不油腻,又有嚼劲又好吃的不得了。从营养成分及价值来看,海鲜和牛排是没有冲突的,也可以搭配着一起吃,毕竟很多西餐店推出的套餐里面就有牛排和海鲜的搭配。