便秘信息聚合
2026-01-07 09:50:05
2026-01-01
长期便秘会结肠痛吗
1.长期便秘确实可能引发结肠区域疼痛。粪便滞留会导致结肠扩张，肠壁张力增加，进而刺激痛觉神经。例如，临床中部分结肠癌患者早期仅表现为便秘与隐痛，易被忽视，定期结肠镜检查是早期发现的关键。
2025-12-30
老年便秘的护理
1.饮食调整：纤维与水分双管齐下老年人便秘的核心诱因之一是膳食纤维摄入不足和水分缺乏。若正在服用钙剂、铁剂或抗抑郁药，需与医生沟通调整方案，部分药物可能加重便秘。
2025-11-23
便秘吃啥容易排便
牛油果也是个好选择，脂肪含量高但属于优质脂肪，搭配全麦面包吃，既能补充能量又能促进排便。4.严重便秘需结合药物和习惯调整如果便秘超过3天，或者伴随腹痛、腹胀，光靠食物可能不够，这时候可以在医生指导下用点药。
2025-09-19
老年便秘五大诱因解析：从生理到病理的深层原因
研究表明，每日运动量少于30分钟的老年人，便秘发生率是规律运动者的2.3倍。临床统计显示，伴有心理障碍的老年人便秘风险增加1.8倍。
2025-09-09
老年人便秘怎么办？科学应对指南来了
便秘是60岁以上老年人常见的健康问题，数据显示其患病率可达20%-30%。2.饮食失衡：精米白面占比过高，蔬菜、水果摄入不足，每日饮水量＜1500ml易致粪便干硬。4.活动量锐减：久坐久卧使腹肌收缩力减弱，排便动力不足。
2011-08-02
告别大肚子防治便秘有偏方
喝西梅汁研究表明，由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用自然的西梅汁，可以Y效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。同时，由于西梅汁能够促进排便排毒，港台地区的很多女性称它为“苗条汁”。- 2009-05-12
便秘的预防如何治疗便秘
便秘的预防如何治疗便秘简要：便秘形成的主要原因有饮食过少、过精过细，食物中的纤维素和水分不足；年老体弱、久病卧床等排便动力不足；拖延大便时间；排便通路受阻、 - 2012-01-28
女性怀孕后便秘正常吗
孕妇便秘是怎么回事?偏偏这种痛苦“钟爱”怀了孕的女性，尤其是孕晚期的准妈妈。为什么怀孕后容易出现便秘?便秘一般可分为弛缓性、痉挛性、直肠性三种，孕期中多为弛缓性便秘。怀孕后，几乎所有的人运动量都会减少，这是导致便秘的醉常见原因。 - 2009-09-24
润肠通便除便秘
润肠通便除便秘简要：秋天便秘主要是因为肠道缺水干涩引起的，在防治时，自然应当以“润”为主，尽量保持肠道湿润。便秘经常见，便秘的**润肠通便除便秘，专业人士提 - 2009-05-12
便秘的分类如何食疗
如能连续服用数月，便秘多能基本解除。对患高血压病的老年人，通便可用更衣丸，每晚服10克，便秘甚者日服两次。对因生气、愤怒等情绪引起的便秘，用紫苏子15克，莱菔子20克，佛手10克，放入杯中，用沸水冲泡，加盖15分钟，即可饮用。
