5月份适合种植的蔬菜包括：番茄、黄瓜、豆角、菜豆、蚕豆、辣椒、西瓜、南瓜、苦瓜、甜瓜、冬瓜、西葫芦、荞麦、玉米、大葱、青蒜、芦笋、萝卜、甘蓝、卷心菜、菠菜、香菇等。
而适合在5月份种植的水果包括：草莓、樱桃、蓝莓、苹果、梨、柚子、柠檬、葡萄、桃子、杏子、橙子、柚子、火龙果等。
养胃护胃的蔬菜水果有：1.苹果：富含醣类、纤维以及果胶，有助于降低胃酸，缓解胃酸倒流等胃部不适。3.水果蔬菜：例如橙子、柚子、菠萝等富含维生素C的水果，能够增强胃部黏膜的抵抗力，减轻胃酸刺激。
