要烧好吃的新鲜桂鱼,可以尝试以下步骤:
1. 准备食材:新鲜桂鱼、姜丝、蒜末、葱段、辣椒丝、料酒、生抽、盐、白胡椒粉、糖、醋、香菜。
2. 将桂鱼洗净,去鳞、去内脏,用纸巾擦干水分。
3. 在鱼身两侧切多个斜刀口,用刀背轻轻拍打鱼身,这样可以帮助鱼肉入味。
4. 在鱼身两面撒上料酒、盐、白胡椒粉,腌制片刻。
5. 取一个平底锅,加入适量的油,放入蒜末、姜丝煸炒出香味。
6. 加入葱段、辣椒丝继续翻炒。
7. 调制酱汁:取一个碗,加入生抽、糖、盐、醋,搅拌均匀。
8. 将鱼放入锅中,煎至两面金黄。
9. 将调制好的酱汁均匀地倒入锅中,盖上锅盖,用小火烧煮几分钟,使鱼肉入味。
10. 鱼煮熟后,撒上香菜,即可出锅。
这样烧出的新鲜桂鱼鲜嫩多汁,口感鲜美,味道清香可口。
之前咱们科普过,一般食物之间不会有相克或者冲突,只需要掌握好量,不管哪些食物在一起,都是适量即可。所以,吃桂圆和鸡蛋的时候,桂鱼保证是新鲜的卫生的,适量摄入是没有问题的。