小孩肠胃不好的话，可以选择一些容易消化的菜肴，如：
1. 宽面条汤：宽面条煮熟后可以煮成汤，加入适量的蔬菜和少量的鸡肉或鱼肉。宽面条煮熟后更易消化。
2. 西红柿炒鸡蛋：将西红柿切块炒熟，加入打散的鸡蛋快速翻炒，简单易消化。
3. 粥类：可以选择米粥、小米粥、薏米粥等，可以加入适量的蔬菜或少量的鸡肉，易消化且营养丰富。
4. 煮蔬菜：将蔬菜切成小块煮熟，如胡萝卜、莲藕、土豆等，煮烂后更容易消化。
5. 煎鸡胸肉：将鸡胸肉切片，用少量植物油煎至熟透，切成小块后易于消化。
6. 白粥：只用米和水煮成的白粥，不加任何调料，简单易消化。
每个孩子的肠胃情况可能有所不同，建议在给孩子选择菜肴时，结合孩子的实际情况和医生的建议进行选择。
肠胃功能失调的恢复时间因人而异，受到多种因素的影响，包括失调的原因、个体差异、生活习惯以及治疗方法的适宜性等。肠胃功能失调的恢复时间没有固定的标准，关键在于个体情况和治疗措施的得当与否。
