海参和萝卜可以搭配在一起食用。海参具有丰富的蛋白质、多种氨基酸以及微量元素，营养价值较高；而萝卜富含维生素C、纤维素等成分，有助于促进消化和代谢。两者搭配在一起可以增加菜品的口感和营养价值。具体的食用方式还是要根据个人口味和喜好来决定。
海参外表看起来黑乎乎的，软绵绵的，内心的营养可是非常的丰富，特别是防癌抗癌安神的效果非常不错。海参及海参制品都是各种保健品里面的宠儿，特别在提高免疫力抗氧化抗肿瘤等方面效果显著。
