胃病患者可以尝试以下食物来养胃：
1. 稀饭和面食：如稀饭、面条、面片等，易于消化，对胃的负担较小。
2. 温热水果和蔬菜：如熟梨、熟苹果、蔬菜汤等，富含维生素和纤维，有助于胃部的修复。
3. 低脂肪的蛋白质食物：如鸡肉、鱼肉、豆腐等，易于消化和吸收，提供身体所需的营养。
4. 温和的药膳：如粥水煮鸡蛋、薏米糙米粥、山药粥等，具有养胃的作用。
还有一些需要避免的食物，如辛辣食物、煎炸食品、咖啡、酒精等，它们可能刺激胃部并加重症状。遵循医生或者营养师的建议，根据个人情况进行饮食调整。
在快节奏的现代生活中，饮食习惯多样，有人选择一日两餐的生活方式，但对于这样的饮食习惯是否会导致胃病，需从多方面考量。一天吃两顿饭是否会得胃病，关键在于饮食习惯是否合理以及个人体质差异。
