五月适合吃的蔬菜有：
1. 青菜类：菠菜、生菜、香菜、茼蒿等
2. 豆类：豆芽、毛豆、青豆等
3. 瓜类：黄瓜、冬瓜、苦瓜等
4. 根茎类：萝卜、胡萝卜、葱、姜、蒜等
5. 花菜类：花椰菜、花菜、菜花等
6. 蘑菇类：平菇、金针菇、香菇等
7. 绿豆芽、黄豆芽等豆芽类蔬菜
湿气是比较麻烦，也跟咱们日常的一些饮食有关，今天我们来分享的话题就是生菜是不是寒性蔬菜，湿气重能不能吃生菜？以后吃生菜要慎重！一般寒性的蔬菜像生菜，苦菊，大家都认为的认为的下火清火的蔬菜。
