并没有特定的奶粉品牌能够保证不会导致上火或者便秘,因为每个人的体质和消化系统不同,对奶粉的适应性也不同。选择优质品牌的奶粉,并根据宝宝的年龄和需要选择适合的产品,可以减少上火或便秘的风险。保持宝宝的饮食均衡,多饮水、增加蔬果摄入,也能起到缓解上火和便秘的作用。如果宝宝有持续的上火或便秘问题,建议咨询医生或专业的营养师进行进一步的评估和指导。
酸奶和奶粉各有各的营养和好处,比如有胃炎或者胃溃疡等可能喝牛奶会有不消化,可以喝酸奶。如果是有乳糖不耐受,也是喝酸奶比奶粉的效果好一些。但是从补充蛋白质来讲,牛奶里面的蛋白质含量更高,酸奶也是牛奶发酵而成的。