小孩肠胃不好的菜可以选择轻易消化的食物，如：
1. 白米饭：作为主食，容易消化。
2. 煮熟的蔬菜：如胡萝卜、南瓜等，可以煮得软烂易咀嚼。
3. 清汤：清淡的汤，如蔬菜汤、鸡肉汤等，有助于舒缓肠胃。
4. 水果泥：如香蕉、苹果等，可以将水果打成泥状，易于消化。
5. 蒸蛋羹：蛋羹软烂易咀嚼，含有丰富的蛋白质。
每个孩子的肠胃情况不同，可以根据孩子的实际情况适量选择食材，避免过于刺激肠胃的食物，如油炸食品、辛辣食物等。建议咨询医生或营养师的意见，以确保孩子的饮食合理安排。
面对肠胃消化能力差的问题，我们应及时调整饮食习惯，多吃易于消化的食物，避免辛辣、油腻和刺激性食物的摄入。肠胃消化能力差的表现多种多样，但只要细心观察，就能及时发现并采取相应措施，从而维护我们的肠胃健康。
