如何炖莲藕排骨汤

  炖莲藕排骨汤的步骤如下:

  1. 准备好食材,包括排骨、莲藕、胡萝卜、黑木耳(可选)、生姜、葱绿、料酒和食盐。

  2. 将排骨洗净并放入锅中,加清水大火煮沸,撇去浮沫后捞出,用流水冲洗干净。

  3. 将洗净的排骨放入砂锅(或高压锅)中,加葱段、姜片和足够量的清水。

  4. 煮开后加入一勺料酒去腥增香,然后盖上盖子转小火炖煮20分钟。

  5. 在炖煮的过程中,准备配菜:木耳提前泡发并洗净撕小朵,胡萝卜切片,莲藕去皮洗净切块备用。

  6. 把木耳和藕块放进砂锅中,加盖大火煮开后再转小火炖煮20分钟。

  7. 加入胡萝卜片继续炖煮3~5分钟。

  8. 根据个人口味放入适量食盐调味,然后撒上葱花和香菜即可出锅享用。

  注意事项:

  排骨先焯水再炖汤,这样炖出来的汤更清澈且无腥味。

  莲藕选择粉糯的品种炖出来更香甜可口。

  炖煮的时间根据个人口感进行调整,喜欢软烂口感的可以延长炖煮时间。

莲藕焯水不变色的秘诀

莲藕焯水不变色的秘诀

然而,在烹饪过程中,如何保持莲藕焯水后不变色,成为不少人头疼的问题。挑选新鲜、表皮无损的莲藕,是确保焯水后不变色的基础。这些酸性物质能够有效防止莲藕中的多酚类物质氧化变色,保持其洁白如玉的色泽。


>>查看更多内容

莲藕糯米美味制作窍门

莲藕与糯米的结合,是餐桌上的一道经典美味,不仅营养丰富,口感也层次丰富。将莲藕洗净去皮后,从一端切开一个小口,方便后续填充糯米。待莲藕软糯,糯米香浓时,即可出锅切片享用。


>>查看更多内容
莲藕糯米美味制作窍门

相关内容