脾胃不好的人吃香蕉不会导致拉肚子。事实上，香蕉是一种易于消化的食物，对于脾胃弱的人来说，它是一种非常适合的选择。香蕉含有丰富的纤维素和果胶，可以促进肠道蠕动，帮助排便，但不会引起腹泻。香蕉还含有抗酸化物质和镁，有助于缓解胃酸反流和消化不良的症状。每个人的身体状况和反应都有所不同，如果你对香蕉有过敏或者出现不适的情况，建议咨询医生。
中医认为，思虑过度会伤及脾胃。若脾胃问题持续不减，应及时就医，寻求专业中医的建议。脾胃不好的调理是一个综合的过程，需要从饮食、情绪、运动等多方面入手，持之以恒，方能收获健康之果。
