这两种食材的鲜度取决于保存和加工的状况,新鲜的海米和虾皮都有一定的鲜度。海米一般是鲜活的小海虾经过处理制成的,虾皮则是经过晒干的虾肉。因为海米的制作过程相对简单,所以它更容易保持鲜度。但是虾皮通常比较干燥,需要在烹饪过程中重新浸泡或煮熟,以发挥其鲜美味道。新鲜的海米和虾皮都有其特殊的味道,鲜度没有明显的优劣之分,取决于个人的口味偏好。