1. 青椒炒西红柿：青椒的爽脆与西红柿的酸甜相互衬托，清爽可口。2. 茄子炒西红柿：茄子的柔软与西红柿的酸甜混合在一起，口感丰富。3. 番茄炒蛋：番茄和鸡蛋的完美搭配，营养丰富，口感柔嫩。4. 土豆炒西红柿：土豆的甜味和西红柿的酸味相互平衡，热量丰富。5. 黄瓜炒西红柿：黄瓜的清爽与西红柿的酸甜相互呼应，口感清新。
海虹也是药食两用的，在古书对海虹的记载也有可以帮助补五脏，调经活血，对高血压，腰疼等情况也很有帮助。常吃海虹帮助抗氧化，抗菌抗衰等益处。从上面的营养成分及价值来看，海虹和西红柿是可以一起做汤的，两种的营养成分没有冲突，同食也不会有不良反应。
