应季水果有哪些现在

  现在应季的水果有:

  1. 草莓

  2. 樱桃

  3. 桃子

  4. 李子

  5. 西瓜

  6. 蓝莓

  7. 葡萄

  8. 柠檬

  9. 火龙果

  10. 凤梨

秋季消化不好不能多吃哪些水果   秋季养胃一定不要碰哪些水果

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柚子是粗纤维水果吗?秋冬的明星水果,很哇塞!

但是柚子肉眼可见的颗粒爆汁,是很多妹子减肥饱腹的优选水果之一。


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喝水果酵素会上火吗?长期喝水果酵素会上火吗?可能你还不了解酵素!

经过发酵的水果蔬菜等做出来的酵素,里面是有大量的活性益生菌微生物,也有多种的矿物质和维生素等营养。水果酵素里面除了含有多种营养成分,也是肠道内益生菌比较喜欢的物质,喝水果酵素,可以促进肠道蠕动,也可以帮助排出体内多余的毒素和垃圾宿便等物质。


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