新鲜羊肉可以用以下步骤进行炒制：
1. 将新鲜羊肉切成薄片或块状备用。
2. 在锅中加入适量的植物油，待油热后加入葱姜蒜爆炒出香味。
3. 将羊肉放入锅中煎炒，炒至羊肉变色。
4. 加入适量的盐、胡椒粉、料酒等调味料进行调味。
5. 可根据个人口味加入适量的辣椒、花椒等调料增加风味。
6. 继续翻炒，使羊肉均匀入味，并保持肉质嫩滑。
7. 最后加入一些蔬菜，如洋葱、胡萝卜、彩椒等，翻炒片刻。
8. 翻炒至羊肉和蔬菜熟透，即可上桌享用。
请根据个人口味调整调料和炒制时间，炒制出您喜欢的口感和味道。
要控制食用量，因为羊肉属于温补性食物，过量食用可能引起上火，而白萝卜中的芥子油苷也可能刺激肠胃。对于体质虚寒或容易腹泻的孕妇，应减少食用白萝卜，或搭配温性食材以中和寒性。孕早期孕妇可以适量食用羊肉炖白萝卜，但需注意烹饪方式和食用量。
