胃寒的人应该选择一些温性的水果来吃，以帮助平衡体内的寒凉感。以下是一些适合胃寒人群的水果：
1. 橙子：橙子具有温热的特性，可以帮助驱散寒气，增加身体的热量。
2. 桃子：桃子具有温热性质，能够暖胃和健脾胃。
3. 樱桃：樱桃有温热的属性，可以温暖胃部。
4. 木瓜：木瓜具有温性的特点，可以促进胃部的消化功能。
5. 热带水果如芒果、龙眼、火龙果：这些水果具有温性特性，可以增加体内的热量。
6. 柿子：柿子具有温热的属性，可以调理胃寒。
胃寒的人应该避免吃生冷的水果，如西瓜、草莓等，因为这些水果会进一步降低胃部的温度，加重胃寒的症状。每个人的体质和症状不同，建议在选择水果时咨询医生或中医师的建议。
对于有胃病的人来说，选择适当的补品可以帮助改善胃部状况，促进恢复。5.大枣功效：大枣味甘性温，具有健脾、养胃的功效，适合脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人食用。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是胃病康复的重要因素。
