胃不好喝什么汤有营养

　　胃不好的人可以尝试喝以下几种汤，这些汤汤水清淡，易于消化，同时富含营养：

　　1. 清淡蔬菜汤：将适量的蔬菜（如胡萝卜、西兰花、洋葱等）切块，加入适量的水一起煮熟。这种汤水富含维生素和纤维，易于消化。

　　2. 鸡肉汤：将鸡肉切块，加入适量的水煮，然后加入蔬菜，如胡萝卜和洋葱，再煮一会儿。鸡肉汤对胃有舒缓作用，并且富含蛋白质。

　　3. 粥：将米或者其他谷物加入适量的水中煮熟，成为稠状。粥富含淀粉，易于消化，并且可以提供能量。

　　4. 绿豆汤：将绿豆加入适量的水中煮熟，然后可以加入一些冰糖或者蜂蜜调味。绿豆汤有清热解毒的作用，对胃不好的人有帮助。

　　无论选择哪种汤水，都应该适量饮用，不要过量。根据自己的情况选择适合自己的汤水。如果胃不好的情况严重，建议咨询医生或者营养师的建议。