做菜剩的蛋黄怎么办

  剩下的蛋黄可以用来做以下几种食物:

  1. 蛋黄酱:将蛋黄与橄榄油或者其他调味料混合搅拌,可以加入一些柠檬汁或者醋来增加酸味,制作成美味的蛋黄酱,可以用来搭配沙拉、烤肉或者面包。

  2. 酸奶布丁:将蛋黄与酸奶、糖和香草精混合,倒入小碗中,蒸煮至凝固,制作成口感丝滑的酸奶布丁。

  3. 蛋奶红豆沙:将蛋黄与牛奶、糖和红豆沙煮沸,制成甜品汤,可以加入一些糯米圆子或者糯米糍粑一起食用。

  4. 鸡蛋黄糕:将蛋黄与面粉、糖和牛奶搅拌均匀,倒入蒸锅中蒸熟,制成绵软的蛋黄糕。

  5. 柠檬蛋黄挞:将蛋黄与柠檬汁、糖和奶油搅拌均匀,倒入挞皮中烘烤,制成柠檬风味的蛋黄挞。

  这些都是可以利用剩余蛋黄制作的美食,根据个人喜好选择适合自己的做法即可。

鸡蛋蛋黄和蛋白的蛋白质比例

鸡蛋蛋黄和蛋白的蛋白质比例

鸡蛋蛋黄和蛋白的蛋白质比例可以通过参考文章中的具体数据来详细阐述。-在一个60克左右的鸡蛋中,蛋白的平均占比约为68%,蛋白质含量约为4.2克。在食用鸡蛋时,无论是蛋黄还是蛋白,都是蛋白质和其他重要营养素的良好来源。


>>查看更多内容

蛋黄和鱼肉哪个容易消化

3.消化建议:-鱼肉:对于大多数人来说都是容易消化的,但对于患有痛风、肝肾疾病、过敏等人群,可能需要避免食用。鱼肉相较于蛋黄更容易消化。


>>查看更多内容
蛋黄和鱼肉哪个容易消化

相关内容