以下是对胃好的水果蔬菜：
1. 香蕉：富含钾和纤维，有助于平衡胃酸和缓解胃的刺激感。
2. 西瓜：含有大量的水分和纤维，有助于消化和保护胃黏膜。
3. 苹果：富含纤维和抗氧化物，有助于稳定胃酸和减少胃部不适。
4. 梨：含有丰富的纤维和水分，有助于缓解胃酸和胃炎。
5. 番茄：富含维生素C和纤维，有助于降低胃酸和减轻消化不良。
6. 胡萝卜：富含纤维和抗氧化物，有助于保护胃黏膜和促进消化。
7. 菠菜：富含维生素A和纤维，有助于减少胃酸和胃部不适。
8. 黄瓜：含有大量的水分和纤维，有助于稳定胃酸和缓解胃炎。
9. 芒果：含有丰富的维生素C和纤维，有助于促进胃肠蠕动和平衡胃液。
10. 蓝莓：富含抗氧化物和纤维，有助于减少胃炎和胃溃疡的风险。
湿气是比较麻烦，也跟咱们日常的一些饮食有关，今天我们来分享的话题就是生菜是不是寒性蔬菜，湿气重能不能吃生菜？以后吃生菜要慎重！一般寒性的蔬菜像生菜，苦菊，大家都认为的认为的下火清火的蔬菜。
