来例假期间喝奶茶有什么影响？

　　来例假期间喝奶茶一般不会有太大影响，但在个别情况下可能会导致一些不适症状。以下是一些可能的影响：

　　1. 咖啡因摄入：奶茶中通常含有咖啡因，过量摄入咖啡因可能会导致失眠、心悸、焦虑等症状。在例假期间，一些女性可能会对咖啡因更加敏感，所以要注意适量控制摄入量。

　　2. 肠胃不适：奶茶中的乳制品、糖分、香料和茶叶可能会对一些人的胃肠道造成刺激，导致腹胀、腹泻或者胃部不适等问题。在例假期间，一些女性可能会更容易出现这些肠胃不适症状。

　　3. 维生素和矿物质摄入：奶茶中的乳制品通常富含钙和维生素D，这些营养素对女性的例假期间有益。如果你喝的奶茶是含糖分较高的饮品，那么可能会在糖分摄入过多的同时摄入了不必要的卡路里。所以，选择低糖或无糖的奶茶。

　　来例假期间适量喝奶茶一般不会有太大影响，但注意咖啡因摄入量和奶茶的糖分。如果你有胃肠道敏感或其他特殊情况，在饮用之前咨询医生。