这可能是因为您的肠道中积聚了过多的气体,导致肠壁膨胀,影响了大便的排出。建议您多喝水、多吃蔬果,以增加肠道运动和排便次数。合理饮食、规律生活,保持精神愉悦,也能减少胀气和便秘的发生。如果情况持续或加重,建议咨询医生进一步诊断和治疗。
一般益生元是非常安全的,只是太小的婴幼儿可能用量不好掌握,一般建议两三个月后的宝宝就可以吃益生元。按照益生元产品上面的指导用量来服用即可,益生元多数是植物性的原料提纯出来的,是没有食用人群的禁忌的。