蒸排骨汤的时间取决于您所使用的蒸锅的大小、用火的强度、排骨的大小和数量等因素。通常来说，蒸排骨汤需要30-45分钟左右，取决于您的锅具和水的深度。建议您多试几次，逐渐调节出最合适的蒸制时间。
便秘可能持续数周甚至数月，且反复发作。便秘的持续时间因人而异，但通过合理的饮食和生活方式调整，大多数人的便秘症状都能得到有效缓解。如果便秘症状持续不减或加重，应及时就医寻求专业治疗。
