煮银耳汤时搅拌有以下几个原因:
1. 银耳是菌类食材,其表面可能有细菌或其他杂质,需要搅拌以使其均匀混合,加快煮沸的速度,杀灭细菌和去除杂质。
2. 银耳含有一定的黏性,如果不搅拌会粘连在一起,影响煮沸的速度和口感。
3. 搅拌可以使银耳中的养分均匀分布,增加营养价值。
煮银耳汤时搅拌是为了让银耳更加干净卫生,更加美味营养。
中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?