周一：清蒸鱼、葱姜炒蛋、凉拌芹菜
周二：红烧茄子、蒜泥白肉、木耳炒黄瓜
周三：煮鸡蛋、白灼虾、炒豆芽
周四：糖醋小排、蚝油生菜、番茄炒蛋
周五：清炒菜花、红烧牛肉、凉拌黄瓜
周六：糖醋鲤鱼、爆炒腰花、炒菜心
周日：葱爆羊肉、酸辣白菜、凉拌莴笋丝
