这可能是肠道消化吸收不良或肠道运动功能不良的表现。建议您去医院消化内科就诊，进行相关检查和诊断。注意饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果和高纤维食物，避免过量进食油腻、辛辣、刺激性食物。保持规律的生活作息和适当运动也有助于改善肠道运动功能。
一天吃两次银耳汤是可以的，理论上没有问题。每天适量饮用银耳汤可以补充水分、滋润肌肤、增强免疫力等。具体的食用量还需根据个人的身体状况和饮食习惯来确定。银耳汤不宜过量食用，因为过量摄入可能会导致消化不良等问题。
