方便面过多地含有钠、糖、饱和脂肪和添加剂，长期食用可能对健康造成负面影响，如高血压、肥胖、糖尿病等。方便面往往是高热量、低营养价值的食品，如果长期以这种方式摄入食物，会导致营养不均衡。所以，虽然方便面方便快捷，但不宜长期大量食用。
但需注意，药物治疗应在明确病因后进行，避免盲目用药。食欲旺盛但吃了之后感觉胃堵、肚子胀可能是由多种因素引起的。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和治疗胃胀的重要措施。
