做馒头怎么才能更白

  1. 使用高筋面粉。高筋面粉中的蛋白质含量更高,可以增加面团的弹性和韧性,制作的馒头更白。可以选择专门用于制作馒头的高筋面粉。

  2. 把面团揉得更细腻。揉面的过程中可以采用多种方法,如发酵法、揉面机、手揉等。不同的方法对最终产品的颜色和口感有一定影响,需要根据自己的经验和口感选择。

  3. 使用温水。冷水不仅会影响面粉的发酵,也会影响馒头的颜色。所以使用温水调制面团。

  4. 加入少量的白醋。白醋可以增加面团的酸度,促进发酵和增白。但是要注意掌握适量,不能过多,否则会影响馒头的口感。

  5. 在面团中加入小苏打。小苏打是一种碱性物质,可以中和酸性物质,促进面团的发酵和增白。但是要注意使用量,过多会影响馒头的口感。

  6. 在水中加入少量明矾。明矾是一种常用的增白剂,可以使面团更白。但是明矾也具有一定的毒性,需要注意使用量和方法。

胃不好吃烤馒头对黏膜有好处吗?烤馒头对胃有刺激吗?养胃还不能少了它!

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并不是所有的胃病或者胃不好的情况都可以吃烤馒头,烤馒头跟平时的馒头还是有点区别的。大家就是想用烤糊的部分,类似馍片的成分,吃到胃里,帮助减轻胃酸对黏膜带来的刺激和伤害。


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肠胃不好吃菜包还是馒头好,馒头包子都可以养胃吗?

肠胃不好日常可以吃菜包和馒头,作为主食,不是过量吃即可。因为菜包也会考虑里面的馅料是那种菜或者是否粗纤维多,切的碎一些,比如吃韭菜鸡蛋馅的菜包,韭菜多了就会加重消化负担或者刺激肠道蠕动加快。


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吃刚蒸熟的馒头对胃不好?这个观点从哪来?早知早受益!

其实馒头中含的二氧化碳的量微乎其微,不会对身体造成伤害的。


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