这可能是由于消化不良或者肠胃功能问题引起的。建议您多喝水，多吃新鲜蔬果，少吃油腻食物，避免饮酒和吸烟。可以尝试进行轻度运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促进肠道蠕动和放气。如果症状持续或加重，建议就医，以免延误病情。
秋天拉肚子临床上又叫秋季腹泻。秋天拉肚子有多种原因引起。拉肚子主要是体内的细菌紊乱，有害菌过多所致。奘灵水苏糖能够帮助杀死体内的有害菌，增值有益菌，修复受损粘膜，恢复肠道健康。
