以下是咸羊腿的做法:
材料:
- 1只咸羊腿(约1-2公斤)
- 3个大蒜瓣
- 1个洋葱
- 4个胡萝卜
- 2个土豆
- 1束新鲜迷迭香或者2茶匙干迷迭香
- 2汤匙橄榄油
- 1茶匙盐
步骤:
1. 把咸羊腿放入锅中,加足够的水,煮沸。将锅从火上拿下,倒掉水,并重复此步骤3-4次以去除多余的盐分。
2. 烤箱预热至180℃。将羊腿放在平底锅中,加入橄榄油和盐,煎至金黄色,然后取出。
3. 在烤盘中放入蒜瓣、洋葱、胡萝卜和土豆,撒上一些迷迭香,把煎好的羊腿放在上面。
4. 将烤盘放入烤箱中,烤约1个小时,或者到羊腿熟透为止。如果需要,可以在烤的过程中反复翻转羊腿以确保烤均匀。
5. 取出烤盘,将羊腿放到一边。把蔬菜和汁液倒入一个锅中,用搅拌器打成泥。
6. 把羊腿切成薄片,盛在盘子上。把蔬菜泥倒在羊腿上,用迷迭香装饰即可享用。
提示:可以根据个人口味,添加一些其他调味料,例如黑胡椒或者辣椒粉,以增加风味。
小孩有肠胃炎能吃鸡蛋糕吗?宝宝肠胃炎刚好吃鸡蛋糕行吗?简要:鸡蛋是日常餐桌上再也普通不过的食材了,就是这样小小的食材也是蕴含了大大的能量。鸡蛋的做法也是非常