肠胃紊乱时，应当选择吃一些容易消化的水果，如：
1. 香蕉：富含钾、镁等矿物质和维生素B6，有助于稳定肠胃和消化系统。
2. 苹果：富含果胶和可溶性纤维，有助于改善消化系统和肠道健康。
3. 梨：具有润肺止咳、清热解毒的功效，还可帮助平衡胃酸。
4. 葡萄柚：含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于促进肠胃健康。
5. 草莓：富含抗氧化物质和纤维素，能促进肠胃蠕动，有助于改善消化问题。
写到胃肠功能紊乱的症状，脑海萦绕的咨询症状中，特别多的肠鸣，腹泻，大便不成型等，看似小毛病不要命。今天我们就来分享胃肠功能紊乱能不能吃水苏糖?功能性的问题对人的困扰更大，要知道水苏糖不是一种药。
