湿银耳怎么保存时间长

  湿银耳保存时间长的方法如下:

  1. 初步处理:将银耳放入清水中浸泡,去掉泥沙和杂质。

  2. 烘干:将银耳晾晒或者烘干至八九成干,使其含水率降到5%以下。

  3. 包装:将干燥的银耳装入透明的塑料袋中,将袋子尽量挤出空气,然后将其密封。或者将干燥的银耳装入干燥器皿中,密封保存。

  4. 存放:将包装好的银耳放置于干燥、阴凉、通风的地方,避免阳光直射和潮湿。应定期检查银耳的保质期,发现变质应及时处理。

  以上是湿银耳保存时间长的方法。如此保存的话,可以保持银耳的新鲜度和口感,避免变质和虫蛀。

春天吃银耳汤可养胃吗 开春喝银耳汤对胃有好处吗

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中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?


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银耳本身性平,帮助开胃健脾的,鱼是高蛋白的食物,两种同吃没有问题。


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同时,银耳的膳食纤维多,热量低,也会降低对脂肪的吸收利用。


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