做面条时，可以使用温水或冷水和面。使用温水会让面团更容易发酵和变软，使用冷水会使面团更容易处理和更有嚼劲。使用凉水加少量温水，以获得z佳的面团。还可以根据自己的口感喜好来选择白开水或者加盐水、碱水或鸡蛋水来和面。
并不是说吃碱水面就可以帮助养肠胃。碱水面是碱性大，对于胃酸多的额情况可以帮助中和，但是如果糜烂性胃炎伴随很多症状的话，单单靠吃碱水面这样的食疗方法是不能起到养护的效果的，还是需要及时就诊去合理用药控制。
