玉米莲藕排骨汤怎么炖

  材料:

  玉米,莲藕,排骨,姜片,葱段,盐,料酒,清水

  步骤:

  1.将排骨放到锅中,倒入足够的水,加入姜片和料酒煮沸。

  2.将煮沸的排骨捞出,洗净。

  3.将莲藕和玉米切成小段。

  4.将煮沸的排骨和清水一同放入炖锅中,大火烧沸。

  5.撇去浮沫后,加入莲藕和玉米,转小火焖煮30分钟。

  6.加入适量盐和葱段,再焖煮10分钟。

  7.关火,待汤温度降至适宜温度后即可享用。

  注意事项:

  1. 玉米和莲藕的煮熟时间比排骨要短,因此要先煮排骨再加入。

  2. 炖煮的时间要充分,让食材充分释放出营养成分和味道。

  3. 适量调味,不要过多添加调料,保持原汁原味。

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