黄豆炖猪蹄怎么做的啊窍门

  黄豆炖猪蹄是一道营养丰富的家常菜,下面是制作方法:

  材料:

  猪蹄1只,黄豆200克,姜片适量,葱段适量,料酒适量,盐适量,清水适量。

  步骤:

  1.将猪蹄洗净后切块,用开水焯一下去腥味;

  2.将焯过水的猪蹄放入锅中,加入清水,料酒、姜片、葱段煮开;

  3.将黄豆洗净后加入锅中,继续煮开后加入适量的盐;

  4.转小火炖煮2-3个小时,直到猪蹄和黄豆都烂熟了;

  5.最后按个人口味调味即可。

  窍门:

  1.焯水前可以在猪蹄表面划几刀,这样可以更容易去除腥味;

  2.黄豆可以事先浸泡几个小时,这样能让它更容易煮熟;

  3.炖煮时要注意火候,时间久短会影响口感,时间长了则会影响汤的清汤味,所以建议用慢炖锅,这样可以更好地保持汤的鲜美。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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