大葱是一种非常健康的食材，可以多吃一些，但也要注意适量。建议每天食用一根左右的大葱就可以了，如果你喜欢吃更多的话，也可以适量增加。如果你有特殊情况（如消化不良、口腔溃疡等），那就需要根据自身情况来决定是否要吃大葱了。
胃炎和肠炎能生吃大葱吗?肠胃炎平时能吃葱花吗?但患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食大葱，特别是生葱，慢性肠胃炎或者肠胃不好的朋友，不建议吃生葱，比如大葱蘸酱，特别是空腹更不能吃了。
