这种情况可能是因为你的消化系统出现问题，导致食物无法被充分吸收，或者是饮食不当引起的。建议你调整饮食，多吃易消化的食物，如米饭、面条、蔬菜等，并且要注意饮食卫生。如果情况严重，建议去医院就诊。
根据病情采取相应的治疗措施，如药物治疗、手术治疗等。不定时的饭后胃疼可能由多种原因引起。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于预防饭后胃疼的发生。
