1. 准备好饺子皮和馅料,将馅料放在饺子皮中央,留出一定的边缘。
2. 将饺子皮对折,将一侧的边缘向中心处压紧,然后将两段边缘重叠。
3. 从边缘处开始,将皮子进行裹包,每次捏紧压紧。
4. 在包好的饺子两侧都进行一定程度的收口,使饺子的形状更加完整。
5. 最后可以将饺子的边缘压成波浪形状或者三角形状,可以让饺子更加好看。
特别是晚餐一定要控制好,今天我们来分享的话题就是为什么晚上吃饺子容易胀气,饺子吃了会胀气吗?还是跟馅料有关!为什么晚上吃饺子容易胀气:晚上吃饺子容易胀气,还是跟晚上活动量少,吃的多了可能会导致消化不良了。