这可能是由于消化系统中的某些物质无法完全分解和吸收,导致大便产生恶臭。而放屁也可能是因为肠道内有过多的气体积聚。建议适当调整饮食,增加膳食纤维的摄入,多喝水,避免暴饮暴食和过量进食不易消化的食物。如果情况持续存在或伴有其他症状,建议咨询医生。
在日常生活中,大便的形态和颜色往往是反映身体状况的重要指标。若排便过于频繁或长期便秘,都可能意味着肠道健康存在问题。健康的大便不仅是肠道健康的体现,也是整体身体健康的一个重要标志。