胃肠功能紊乱和胃炎是两种不同的疾病。胃炎是指胃黏膜发生炎症,引起胃酸分泌过多或过少、胃痛、恶心、呕吐等症状。而胃肠功能紊乱则是指胃肠道的消化和吸收功能出现了问题,导致胸闷、腹胀、腹泻或便秘等症状。虽然两者有一些相似的症状,但病因、诊断和治疗方法等都不相同。如果出现类似症状,应该去医院进行诊断和治疗,以确定具体的病因和治疗方案。
小米粥是有养胃的说法,但是长期或者大量吃小米粥,可能会导致胃的容积加大,产生胃胀疼痛的感觉。另外小米粥里面也有淀粉,吃多肯定也会增加胃部的负担。