建议不要将红枣银耳汤放一晚上再喝，因为食物在放置过程中会接触空气和细菌，容易产生变质。如果需要留到第二天再喝，建议将汤放入密封容器中冷藏保存，在24小时内食用。如果发现汤有异味或变质，应该丢掉。
撑坏了胃是可以通过合理的治疗和保养逐渐恢复的。当胃部因过度进食或不当饮食而受到损害时，可能会出现胃痛、消化不良、体重减轻等症状。同时，保持良好的心态和避免过度焦虑也有助于身体的恢复。
