胃液、胰液和小肠液。其中，胃液主要含有胃酸和胃蛋白酶，起到消化蛋白质的作用；胰液含有蛋白酶、淀粉酶和脂肪酶等，可以消化蛋白质、碳水化合物和脂肪；小肠液含有肠酶，进一步消化未被胃液和胰液完全消化的营养物质。
胃不好的人还应关注自己的饮食习惯，定时定量，避免暴饮暴食。胃不好时，喝粥可以是暂时调理的一种方式，但并非长久之计。若胃部不适持续或加重，应及时就医，切勿自行以粥代药，延误病情。
