这种情况可能是因为脾胃调理过程中消化系统的菌群发生了变化,导致肠道内产生了更多的气体,从而产生了放屁的情况。建议继续注意饮食习惯,避免食用过多易产生气体的食物如豆类、辛辣食物等,同时也可以适当进行运动帮助排气。如果情况严重或伴有其他不适,建议就医。
面对肠道和脾胃的虚弱,合理的调理至关重要。调整饮食习惯是基础。宜选择温热、易消化的食物,如粥、面条、蒸蛋等,避免生冷、油腻及刺激性食物,以减少肠胃