您好，这种症状可能是肠胃不适引起的，建议您注意饮食卫生，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果和粗粮，避免过度饮酒或抽烟。保持良好的作息习惯，避免长时间不吃不睡或过度疲劳。如果症状持续或加重，建议就医检查。
今天我们要来谈谈的是，肠胃不好可以吃哪些野菜，给您推荐两款对肠胃特别好的野菜食谱。春季这些野菜能养肠胃。上面给您推荐的两款野菜对胃肠有益，春季一定要多多吃这些野菜，也可以借此机会多出去走走，呼吸一下外面的空气，保持好心情对肠胃更有益喔!
