皮肤菌群包括以下几类菌群:
1. 居群菌:生活在皮肤表面的常驻菌群,包括表皮葡萄球菌、表皮葡萄球菌变种、葡萄球菌科等。
2. 空气菌:从环境中飘落到皮肤表面的菌群,包括酵母菌、真菌、微生物等。
3. 病原菌:病菌可以引起皮肤感染,包括金黄色葡萄球菌、链球菌、真菌等。
4. 非致病菌:虽然存在于皮肤表面,但并不会引起感染的菌群,包括肠球菌、蓝色链霉菌、假单胞菌等。
喝银耳汤对皮肤有好处。银耳还含有多种抗氧化物质,可以抑制自由基的生成,减少皮肤的氧化损伤,从而延缓皮肤衰老。每晚喝银耳汤可以有助于改善皮肤的质地和延缓皮肤的老化。